Хүнсний ногоо, ургамлын натрийн агууламж: Жимс, хатаасан жимс, жимсгэний натрийн агууламж: Эдгээр хүснэгтэд натрийн хоногийн дундаж хэрэгцээг 1300 мг-аар тооцож гаргасан болно. "Өдөр тутмын ...
Get Quote
Гликемийн индекс гэж юу вэ? Гликемийн индекс GI нь нүүрс усны цусан дахь глюкозын түвшинд үзүүлэх нөлөөг хэмждэг системийн нэр юм. Цусан дахь сахарын хэмжээ гэнэт өсөхөд нойр булчирхай нь ...
Get Quote
Cashew сүү нь кокосын сүүг орлох өтгөн тос бөгөөд 1:1 харьцаагаар хэрэглэж болно.Өөх тос ихтэй тул сүмс, шөл хийхэд тохиромжтой. 4. Овъёосны сүү. Овъёосны сүү нь латте эсвэл кофены маш сайн ...
Get Quote
Үр тарианы амтыг шоколадтай болгохын тулд овъёосны жор дээр нэг халбага нунтаг нэмнэ. Эсвэл бага зэрэг шаржигнахын тулд дээр нь хэдэн бит цацаж болно. ... жигнэмэг, маффин, бялуу, ...
Get Quote
Хамгийн сүүлчийн санаа бол шоколадтай овъёосны жигнэмэг хийх явдал юм. Тэд шаржигнуур, илчлэг багатай байх болно.
Get Quote
8. Жигнэсэн овъёосны будаа. Хэрэв та үр тариа, жимс жимсгэнэ агуулсан эрүүл өглөөний цайг хийвэл долоо хоногийн турш идэж болно. Нэг аяганд холино: 2 аяга (208 грамм) овъёосны будаа
Get Quote
Талх, зуурсан гурил, жигнэмэг; ... Lush-ийн какао агуулсан веган тос. ... Зул сарын баярын улирал нь бага температурт алхах үед халуун шоколадтай холбоотой …
Get Quote
Мөөгөнцөргүй oatmeal жигнэмэг хийх гурван жор. Өдрийг эрүүл, эрч хүчтэй эхлүүлэхийн тулд мөөгөнцөргүй хийсэн овъёостой жигнэмэг идэх нь хамгийн тохиромжтой.
Get Quote
Амттай цагаан шоколадтай жигнэмэг хийхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг самар нь эслэг, уураг агуулдаг бөгөөд нэг ханаагүй өөх тос агуулсан хамгийн амттай хүнсний нэг учраас тэжээллэг чанартай ...
Get Quote
Эрүүл хоол хүнс бидний ойролцоо, эргэн тойронд байдаг. Бид үүнийг таних хэрэгтэй!
Get Quote
Энэхүү төгс зөөлөн овъёосны жигнэмэг нь амттай, чийглэг, зажлууртай бөгөөд огноо, шарсан пеканс, наргил модоор дүүрэн байдаг.
Get Quote
Medifast-ийн өдөр тутмын зургаан хоолны нэг нь ундаанаас гадна зууш, амттан эсвэл бяслагны хийсвэр эсвэл жигнэмэг гэх мэт "cruncher" зууш байж болно. Medifast нь 13 төрлийн зуушны баар санал болгодог.
Get Quote
Өөх тос багатай мах: тугалын мах, давхаргагүй гахайн мах, тахиа, цацагт хяруул, чанасан хэл (аспик байж болно), үхрийн мах. ... овъёосны жигнэмэг (элсэн чихэр орлуулагч дээр). Үдийн хоол: сувдан ...
Get Quote
Хоолны дэглэм 15 гр. Эмчилгээний хоолны дэглэмийн үр дүн. Арван тав дахь хоолны дэглэм бол тэнцвэртэй, эрүүл, бүрэн хэмжээний хоолны дэглэм юм. Хоолны дэглэм гэдэг нь ЗХУ-ын эрдэмтэн Мануэль ...
Get Quote
Овъёосны цөцгий: Мөн 3 хоолны халбага овъёосыг хагас литр хүрэхгүй усанд арван минут буцалгаж крем хийж болно. Буцалж эхлэхээсээ өмнө 50-100 грамм жижиглэсэн ногоо, нэг халбага оливын тос ...
Get Quote
Т ос: Цөцгийн тос хоногт 20-30г, цэвэр ургамлын тос Н ог оо: Төмс, шар _____лууван, улаан манжин, цэцэгт байцаа, хурган гуа, шгийгуа Шөл: Дан ногооны шөл, зутан шөл, 1/2- ээр шингэлсэн сү .н шөл, сү .н ...
Get Quote
Амтат төмс, шоколадтай брони тохиромжтой. Брауни бол шоколад, шаржигнуурт дурлагчдын хамгийн их хүсдэг амттануудын нэг юм. Хушгатай сонгодог жигнэмэгийн олон мянган хувилбар байдаг ч ...
Get Quote
Шоколадтай япон чихэр. Ихэнх улс орны нэгэн адил Японд шоколад нь зөвхөн шоколадны баар хэлбэрээр ирдэггүй. Мөн чихэр, шоколадтай чихэр Японд маш их алдартай.
Get Quote
загасны тос, ... Бор будаа, овъёосны будаа, квиноа, бор будааны гоймон гэх мэт. ... нарийн боов, жигнэмэг, чихэр, чихэрлэг үр тариа, ширээний элсэн чихэр гэх мэт. Түргэн хоол, шарсан хоол ...
Get Quote
Энэ бол хар шоколадны чипс бүхий овъёосны жигнэмэг хийх бараг сонгодог жор юм. Энэхүү хоол нь маш тод, баялаг амт, үнэртэй байдаг.
Get Quote
Нэг аяга бүтэн сүү (240 мл) нь 146 калори, 13 грамм нүүрс ус, 8 грамм өөх тос, 8 грамм уураг агуулдаг. Нэмж дурдахад, сүү нь кальцийн RDI-ийн 28%, рибофлавины RDI-ийн 26% -ийг агуулдаг (12).
Get Quote
16 жигнэмэгийн жор. Цөцгийн тос жигнэмэг, шоколадтай жигнэмэг, овъёосны жигнэмэг, хүүхдэд зориулсан хөгжилтэй жигнэмэг, эдгээр 16 жигнэмэгийн жор таныг байлдан дагуулах болно.
Get Quote
Төгс жигнэмэг: үзэмтэй овъёос шоколадтай жигнэмэг, зурагтай, энгийн алхам алхмаар зааварчилгаатай жор. Илүү
Get Quote
Эдгээр самар самрын тос, шоколадан баар нь шаржигнууртай суурьтай ба дээд хэсэгтэй бөгөөд амтат чихэрлэг өтгөрүүлсэн сүүтэй хосолсон баян, хар шоколадны амтыг шингээж өгдөг. Намайг энэ блогт иен авч идэх дуртай ...
Get Quote
Шөнийн овъёосны хамгийн сайн тал бол жорыг өөрийн үзэмжээр өөрчлөх боломжтой юм. Хэрэв та илүү их уураг нэмэхийг хүсвэл нэг халбага байгалийн самрын цөцгийн тос нэмж болно, энэ нь нэмэлт 3,6 ...
Get Quote
Нийтлэл; Хоол хүнс. Эрхтнүүдийн хоолны дэглэмийг жагсаах; Хоол тэжээлийн тогтолцооны жагсаалт
Get Quote
Хэрэв та наргил модны амтанд дуртай бол кокосын самартай эдгээр овъёосны жигнэмэгийг туршиж үзээрэй; овъёос, наргил модны самар хоёр төгс …
Get Quote
Термомикст хийсэн цөцгийн тосны амттай жигнэмэг, мюсли, өглөөний хоол, зууш хийхэд тохиромжтой. Хийхэд маш хялбар.
Get Quote
200 гр овъёосны будаа. 100 гр улаан буудайн гурил; 150 гр зөөлрүүлсэн цөцгийн тос; 150 грамм энгийн элсэн чихэр; 2 өндөг; 1 халбага зуурмагийн жигд нунтаг; 2 …
Get Quote
Энэхүү төгс зөөлөн овъёосны жигнэмэг нь амттай, чийглэг, зажлууртай бөгөөд огноо, шарсан пеканс, наргил модоор дүүрэн байдаг.
Get Quote
Транс өөх тос байхгүй. Энэ хэллэг нь "нэг порцонд 0,5 граммаас бага транс тос" гэсэн утгатай. Тиймээс, хэрвээ хэсэг нь хэтэрхий жижиг бол бүтээгдэхүүн ().
Get Quote
Хэрэв та наргил модны амтанд дуртай бол кокосын самартай эдгээр овъёосны жигнэмэгийг туршиж үзээрэй; овъёос, наргил модны самар хоёр төгс зохицож, бага зэрэг яруу ирмэг, зажлууртай төвүүдийг бий болгодог
Get Quote